ANEMIA

Anemia adalah kekurangan keupayaan sel darah merah untuk membekalkan oksigen yang mencukupi kepada tisu badan. Ia mungkin disebabkan kekurangan jumlah sel darah merah, pengurangan komponen-komponen tertentu dalam sel darah yang bertugas mengangkut oksigen (Hemoglobin) atau kekurangan isipadu sel darh merah.

TANDA_TANDA DAN GEJALA PENYAKIT

• Hilang selera makan
• Ciriyt-birit
• Kaki dan tangan terasa kebas dan berdenyut-denyut
• Pucat
• Sesak nafas
• Keletihan yang teruk
• Lemah badan
• Mulut dan lidah terasa sakit

PENCEGAHAN

• Boleh dielakkan melalui pemakanan seimbang.
• Makan makanan yang seimbang setiap hari.
• Makanlah makanan yang kaya dengan ferum seperti hati, daging dan seumpamanya.
• Makan makanan yang kaya dengan asid folik seperti bijirin gandum, kekacang dan seumpamanya.
• Makan makanan yang kaya dengan vitamin C seperti buah-buahan sitrus dan sebagainya.
• Hadkan pengunaan minuman yang mengandungi tanin atau teh.
• Berehat dan tidur secukupnya

FAKTOR PENYEBAB

• Aplastic anemia - Kegagalam som-som tulang mengeluarkan sel darah merah
• Deficency anemia - Kekurang faktor hormon atau vitamin
• Ilron deficency anemia - Kekurang ion (Zat besi) dalam diet
• Haemolytic anemia - Penyakit yang meningkatkan kemusnahan sel darah merah
• Pendarah akut atau kronik

Back